Medafhængig test
Vi har samlet 12 spørgsmål, der fokuserer på symptomer på problemer med medafhængighed. Det er vigtigt at påpege, at dette ikke er en diagnose, men en indikation, en hjælp til at se, om der er et problem.
Tag dig tid og gør dit bedste, dette er måske de vigtigste spørgsmål, du har stillet dig selv i dit liv.
- Bruger du meget tid og energi på en andens afhængighed?
- Tror du, at du kan forhindre nogen i at misbruge dig?
- Tror du, at hvis personen stopper med at misbruge, vil alle dine problemer blive løst?
- Leder du efter dåser eller andre tegn på, at personen misbruger, for at bekræfte dine mistanker?
- Skifter dine følelser og opførsel over for personen i henhold til hans humør eller daglige form?
- Har du økonomiske problemer på grund af en andens misbrug?
- Har du nogensinde løjet for nogen for at beskytte den, der misbruger?
- Føler du dig bekymret over weekender, familieferier eller ferier?
- Har du afvist invitationer på grund af frygt for, hvordan personen vil opføre sig?
- Tror du nogle gange eller ofte, at det er din skyld, at personen misbruger?
- Føler du dig mere vred, trist og forvirret end glad?
- Føles det som om ingen forstår dine problemer, at du ikke kan tale med nogen?
Hvis du har svaret ja til 6 eller flere af disse spørgsmål, har du brug for hjælp. Både dit liv og andres liv påvirkes negativt af dit forbrug. Vi ved af erfaring, at det er muligt at vende sig, og at det aldrig er for sent. Vi er eksperter, der holder af. Kontakt os for rådgivning og support.
Det er vigtigt at påpege, at dette ikke er en diagnose. Det skal udføres af en læge og i en interviewform. Det kan dog tjene som en guide for dig i din udforskning af, om du har brug for hjælp eller ikke. Naturligvis er det hele baseret på, at du er i stand til at besvare spørgsmålene ærligt.
Mit navn er John Petersen og jeg er NLP Psykoterapeut studerende og frivillig hos Family First i Danmark. Hos Family First er min mission og vision, at hjælpe pårørende til misbrugere med at få et godt liv. I gennem 25 år som pårørende og medmisbruger har jeg skabt mig rigtig meget personlig erfaring med misbrug af alkohol og medicin. Jeg har oplevet de mange dilemmaer, som pårørende står i når deres familie bliver dysfunktionel som følge af alkohol eller stoffer. Jeg ved, at ingen enkelt tilgang er den rigtige for det enkelte individ, og derfor er og bliver jeg uddannet indenfor en række modaliteter, herunder psykologi og psykoterapi.
“Min store lidenskab er at hjælpe pårørende og familier berørt af misbrug til et bedre liv”
Jeg ved hvor smertefuld og problematisk det er at være medmisbruger, og se hvordan ens kære kæmper forgæves mod det monster, som hedder alkohol og stoffer. En misbruger af rusmidler påvirker sine omgivelser, hvilket er alt ødelæggende for uskyldige familier, herunder ægtefælde og børn. Jeg vil kæmpe for bedre forhold for pårørende til misbrugere.