Selvhjælpsgruppe
FAMILY FIRST
selvhjælps




Family First
Selvhjælpsgrupper giver fællesskab
Som udgangspunkt er selvhjælpsgrupperne selvstyrende enheder. Til hvert gruppemøde vil der være en facilitator som mødeleder og der kan tages forskellige mødeemner op fra gang til gang. Emnerne for grupperne er brede og kan strække sig fra sorg, selvværd, pårørendeproblematikker, ensomhed, sygdomshåndtering m.fl., ligesom vi også tilbyder særlige grupper og forløb for børn og unge. Så er du en vanskelig personlig situation som pårørende? Så er et selvhjælpstilbud en rigtig god løsning, og en brugbar støtte for dig og resten af familien.
I selvhjælpsgruppen er der andre ligesindede personer
Når man er sammen i en gruppe med andre mennesker i lignende svære situationer som, for man rum til at reflektere. Og det er oplagt sammen at støtte andre der er til stede med alt det, der er svært.
Prøv også
Supervision
Med erfaring, overblik og faglighed for du overblik over din situation som pårørende og peronlige samspil
Life Balance
Denne workshop er et gratis tilbud til pårørende. Få overskud i hverdagen og mere trivsel i familien
Drop-in møder
Gratis møderække for pårørende og familier. Vi taler bla. om hvordan din og anders opvækst påvirker
Vi støtter og hjælper hinanden i selvhjælpsgruppen
Family First
Selvhjæl
ÅBEN RÅDGIVNING
Gratis og anonym
Åben hver dag kl. 10 – 22
LIVLINE
Udkørende pårørende hjælp
Åben 24 timer i døgnet
SMS
Gratis og nem dialog – her og nu
Åben 24 timer i døgnet
SKRIV
Skriv en mail og få lynhurtig svar
Åben 24 timer i døgnet